Rotor Treningowy Do Ćwiczeń 2w1 Spartan

Rotor treningowy sprawdzi się zarówno w ćwiczeniach ogólnorozwojowych jak i rehabilitacyjnych. Jego wykorzystanie może przynieść wiele zdrowotnych korzyści. Umożliwia wykonywanie ćwiczeń i rehabilitację kończyn górnych oraz dolnych. Jego praca opiera się na mechanizmie zespolonym, co oznacza, że przy kręceniu pedałami dolnymi - rączki kręcą się samoczynnie, zaś przy kręceniu rączkami górnymi - kręcą się dolne pedały. Regulacja oporu możliwa jest dzięki obecności pokrętła, co pozwala dopasować poziom trudności do możliwości osoby ćwiczącej. Stwierdzono, że regularnie i prawidłowo wykonywane ćwiczenia zapobiegają zanikowi mięśni. Co ważne, urządzenie nie obciąża stawów. Minimalizuje to ryzyko urazów i umożliwia szybki powrót do formy. Jest skutecznie wykorzystywane również do redukcji masy ciała czy tkanki tłuszczowej. Zmniejsza ilość cellulitu. Działa także korzystanie na krążenie krwi i pracę serca.